2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
已閱讀1頁,還剩3頁未讀, 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

1、《腳內側踢球》教案 《腳內側踢球》教案年 級: 級: 4 年 級 學 科: 科: 體 育 上課教師: 上課教師: 仿,聽口令做動作。三、要求:動作舒展大方充分活動實踐與提高一、腳內側踢球踢球的 5 個技術環節:助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作。重點:支撐腳站位、踢球腿擺動、觸球部位難點:踢球腿的擺動及大小腿協調配合1、無球練習2、踢固定球練習3、近距離兩人傳球動

2、作要領: 動作要領:直線助跑,支撐腳踏在球側約 15cm,膝關節微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關節為軸由后向前擺動,腳尖稍翹,以腳內側對準來球,當膝關節擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內側擊球的后中部。1、教師講解、示范踢球的動作,讓學生了解腳內側踢球的 重點、難點及在比賽中的重要性2、組織學生進行分組、分步練習,體會動作的協調自然3、教師巡回指導1、無球模仿練習要求:初步體會動作感受,確定擊球

3、腳型和踢球擺動方式。2、安排學生進行有球練習采用一人把球踩在腳下,另外一個人用腳內側踢球,感受腳的觸球部位。3、安排學生進行近距離踢球練習1、認真聽取教師講解2、學生進行分組練習1、成體操隊形練習踢球動作。在教師的帶領及口令下集體進行無球練習。2、兩人面對面成一組,一人踩球,另外一人用腳內側踢球,有球練習。3、兩人面對面相距三到四米,一個人踢,一個人接一、組織:××××××&#

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論