兒童身高預測與促進剖析

1、我 要 長 高！—兒童身高的預測與促進,矮小對孩子的影響,心理問題 —自卑 —抑郁,矮小對孩子的影響,未來生活質量 —潛能發揮 —工作 —婚姻,不夠高！,家長對孩子身高的誤區,誤區一：父母高，孩子一定高 雖然遺傳和身高有緊密的關系，但遺傳給的只是一個身高的范圍，上下有10cm的偏差，如果孩子的身高向遺傳的上限靠近，孩子的身高就較為理想；如果往遺傳的下限靠近，孩子的身高就矮小。,遺傳

2、因素約占 20%！,林書豪：身高191cm，父母身高均為168cm,三分 天注定， 七分 靠打拼！,家長對孩子身高的誤區,誤區二：男孩沒變聲，女孩沒來月經，還不算發育，不著急。,家長對孩子身高的誤區,誤區三：到了一定年齡不長得時候，再采取措施也不遲。,家 長 的 期 望,請問： 您希望您孩子 將來長多高？,家 長 的 期 望,請問： 您知道您孩子 現在長多高嗎？,下等

3、（矮小癥）水平： 小于 -2SD或3TH中下水平：3，10,25中等水平：50中上水平：75,90,97,孩子現在的身高水平,怎么才能更直觀判斷呢？,,,103.3cm,,,,,孩子將來的身高,看看孩子應該能長多高,身高由遺傳和環境因素所決定；環境因素所起作用更大；計算遺傳靶身高；評價環境因素是否有利；排除疾病因素。,遺傳身高預測法（靶身高）,身高預測方法,您孩子屬于哪種情況,目前身高水平=

4、靶身高水平,環境因素沒有起任何作用放養狀態保健沒有做到位,目前身高水平>靶身高水平,環境因素對身高起了促進作用如果超過了兩個檔次，有骨齡提前（早長）可能,目前身高水平<靶身高水平,環境因素對身高起了阻礙作用如果低于了兩個檔次，有內分泌疾病可能,正常兒童生長速率,身高的“早長與晚長”,根據骨齡評價身高！,根據骨齡評價身高,生長激素,影響身高的因素,只占20%,身 高 促 進,均 衡 營 養,營養要注意適度,,生長板局

5、部生長因子↑,,為什么跳繩最有效？,每周運動5次以上，每次持續30分鐘以上,,貴在堅持！,運動次數與時間,生長激素 釋放量,時間,生長激素呈脈沖式釋放晝夜波動大，22：00至1：00為分泌高峰期,,,,睡眠—最輕松的增高方法,3歲以上睡眠建議,定 期 監 測,遺傳對身高的影響是多少？,答案：20%,問 題 一,3歲至青春期年增長速率？,答案：5-7cm,問 題 二,每天攝入多少奶量利于長高？,答案：500毫升,問 題 三,什么