嬰幼兒營養與保健

1、一、嬰兒期（一歲以內）,(一)嬰兒期的特點,身高：出生時約50cm，在第一年長得最快體重: 1-6m(kg)= 月齡×0.6+3 　　　　　　 7-12m(kg)=月齡×0.5+3,１、生長發育的特點,2、消化系統的特點,胃容量小，黏膜薄脆消化吸收功能尚未完善容易發生腹瀉,(二)嬰兒期的營養,按時添加輔食　注意營養均衡　補充兒童益生菌沖劑，促進營養吸收,嬰 兒 喂 養,提倡母

2、乳喂養人工喂養和混合喂養添加輔助食品,喂養注意事項（1）奶瓶、奶頭等食具，用后要洗凈、消毒。（2）對于非母乳喂養的寶寶，更需要補充兒童益生菌沖劑。,用果汁代替白開水給寶寶喝，這樣更有營養？,出汗多就是缺鈣？,（三）誤區,（四）嬰兒的保健,提倡母乳喂養，按時添加輔食預防呼吸道感染、腹瀉、營養性貧血及佝僂病按時預防接種補充益生菌沖劑，增強自身抵抗力，促進營養的吸收,二、幼兒期（二三歲）,１、生長發育的特點,身高（cm）=

3、實足年齡×5 + 75 體重（kg）= 實足年齡×2 + 7,(一)幼兒期的特點,2、消化系統的特點,咀嚼功能不完善易發生消化不良，腹瀉易發生缺鐵性貧血，缺鈣（佝僂?。?幼兒膳食,注意營養均衡注意食物的品種、數量和烹調方法講究衛生,寶寶補鈣又補鋅，補了那么長時間，為什么還是缺鈣、缺鋅呢？,誤區,孩子不愛吃蔬菜，用水果來替代。,＝,,誤區,飲料多多益善，盡量滿足孩子。,寶寶每天早餐都是牛