田徑50米跑教學教案

1、湛師附中田徑教學教案湛師附中田徑教學教案領域領域水平四人數人數40人日期日期20121011任課老師任課老師班級班級初二初二6組班形式女生男生周次周次6課次課次1教學教學目標目標1.認知目標：使學生明確50米途中跑的技術要領，記住方法和要求。2.技能目標：使學生基本掌握50米跑的動作要領，初步做到跑姿正確、輕松、自然。3.情感目標：培養學生自我保護意識；培養學生競爭意識和創造性及陶冶情操。重點重點提高學生快速奔跑能力及身體素質教學教學內

2、容內容快速跑（50米）難點難點快步頻，加大步幅支撐腿用力蹬地課的課的順序順序教學常規準備活動快速跑（50米）綜合素質運動運動負荷負荷老師老師學生學生組織與隊形組織與隊形課序時間教學教學內容內容次數強度一、教學常規1、整隊集合2、師生問好3、檢查服裝4、宣布課的內容1小1.老師準時到2.師生問好3.檢查人數4.宣布本次課的內容1.值日生整隊，清點人數2.師生問好3.整理著裝4.學生認真聽講一、教學常規Δ教學要求：快、靜、齊開始與準備分10

3、二、準備活動1、慢跑400米2、熱身操1）頭部運動2）肩部運動3）擴胸運動4）俯背運動5）髖部運動6）壓腿運動7）膝關節運動8）手腕踝關節運動48中1.教師巡視指導并參與2.教師帶領學生做熱身操1、學生按要求做操2、遵守規則，動作到位，積極參與。一、成體操隊形散開二、熱身操：Δ教學要求：隊行整齊動作一致動作有力有節奏.結束部分5—、放松操二、小結三、布置課外練習和回收器械四、師生再見1小1、老師帶領學生放放松操2、教師講評總結1、學生認