春季幼兒預防與保健常識

1、春季幼兒預防與保健常識冬去春來，陽氣升發，往往會引起舊病復發和各種病毒、細菌的傳播，如流感、流腦、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要適應氣候的變化，注意防寒和身體鍛煉，以增強抵抗疾病的能力。特別是幼兒，一定要多注意。下面，我們就來了解一些春季幼兒保健知識：一、培養良好的生活衛生習慣幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以

2、增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力，冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。二、安排科學合理營養的膳食在幼兒園時，幼兒園需要準備多種多樣的、色香味俱全的營養食譜，力求幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要。在家里，父母應該在家中為孩子提供合理的，具有營養價值的正餐，要跟幼兒園的伙食同步，鼓勵孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強孩子的抵抗力。三、要經常鍛煉孩子，增強孩子的體質幼兒在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間，讓孩

3、子得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目，提高幼兒自身的抵抗力。家長還可充分利用節假日和飯后時間，進行親子活動，增大孩子的運動量。春季，季節變化無常，父母和老師一定要及時的增減孩子的衣服，避免孩子受涼感冒。溫馨貼士：1.幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。2.在春季傳染病多發季節，注意室內空氣流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，也可吃大蒜。3.教育幼兒注意衛生，防止病

4、從口入。4.幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后在及時穿上。5.一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。6.喝豆漿時不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。結語：春季是感冒多發季節，3~4歲的寶寶的脾、胃、神經發育還不完全，易患感冒。幼兒教師要根據春季氣候的變化隨時給孩子添減衣服。春季幼兒預防與保健常識冬去春來，陽氣升發，往往會引起舊病復發和各種病毒、細菌的傳播，如流感、流腦、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等

5、。所以，要適應氣候的變化，注意防寒和身體鍛煉，以增強抵抗疾病的能力。特別是幼兒，一定要多注意。下面，我們就來了解一些春季幼兒保健知識：一、培養良好的生活衛生習慣幼兒園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力，冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。二、安排科學合理營養的膳食在幼兒園時，幼兒園需要準備

6、多種多樣的、色香味俱全的營養食譜，力求幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要。在家里，父母應該在家中為孩子提供合理的，具有營養價值的正餐，要跟幼兒園的伙食同步，鼓勵孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強孩子的抵抗力。三、要經常鍛煉孩子，增強孩子的體質幼兒在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間，讓孩子得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目，提高幼兒自身的抵抗力。家長還可充分利用節假日和飯后時間

7、，進行親子活動，增大孩子的運動量。春季，季節變化無常，父母和老師一定要及時的增減孩子的衣服，避免孩子受涼感冒。溫馨貼士：1.幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。2.在春季傳染病多發季節，注意室內空氣流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，也可吃大蒜。3.教育幼兒注意衛生，防止病從口入。4.幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后在及時穿上。5.一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。6.