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文檔簡介
1、找教案初一年級體育與健康課課時計劃第1周1次課理論課一健康的標志1精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和學習所產生的壓力。2樂觀開朗，態度積極勇于承擔責任。3善于休息，睡眠良好。4應變能力強，能適應外界的各種變化。5抗病能力強，能抵抗普通感冒和傳染病等。6體重適宜，身體勻稱而挺拔7眼睛明亮，反應敏銳8頭發具有光澤，頭屑少。9牙齒清潔，無蛀牙，牙齦顏色正常，無出血現象。10肌肉豐滿，皮膚富有彈性，走路、活動感到輕松。二課堂常規找教案鍛煉才能
2、體現出來。只有當你感覺到體育鍛煉的效果時，你才會體會到自尊心的增強。所以，如果想進一步提高你的自尊水平，則需要進行長期的體育鍛煉。學業成績體能同伴關系影響自尊的因素身體魅力教師期待家庭情況自信：古今中外，凡有所成就的人，都有著同一條成功的密決：自信！自信是你對自身能力的信任程度，是你學習生活的重要心理動力。因為有了自信，你才會勇敢的面對挫折和困難：有了自信你才會揚長避短，走向勝利。體育鍛煉有助于增強你的自信，體育鍛煉是人類挑戰自我、挑戰
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