關愛留守兒童心理健康講座

1、關愛留守兒童心理健康講座關愛留守兒童心理健康講座各位同學：你們好！每個人都有著自己的煩惱，作為留守兒童也不例外。學習、生活、同學交往等，常常給我們的心理帶來很大的壓力，直接影響我們的學習和生活。今天我們進行一次心理健康的教育，并針對心理問題給予相關的建議，希望通過本次心理輔導講座能對你們今后的學習和生活有所指導和幫助。一、留守兒童的心理問題留守兒童的心理問題雖不像身體疾病那樣有形地損害你們的健康，卻在無形中侵蝕著你們的心靈。父母的關愛缺

2、失引起嚴重的情感“饑餓”。由于長期不和父母生活在一起，得不到父母的關愛。長期與父母分離，導致留守兒童在日常生活中享受不到父母的關懷，遇到困難不能從父母那里找到感情上的支持，在學習、生活過程中出現一些差錯得不到及時的引導、糾正，久而久之，便形成一些明顯的心理行為問題。如普遍的自卑心理，人際交往能力較差，內心壓力較大，害怕被別人欺負，尋求保護或自我保護的意識特別強，在自我保護行為上出現過激行為等。二、留守兒童心理問題的表現1、學習滑坡、厭學

3、逃學。你們是生性好動，自制力差的一個群體，在遠離父母的日子里，由于監護力度不夠，可能導致你們的學習觀念淡薄，甚至厭學逃學，嚴重影響了學習的積極性。2、留守兒童的道德真空令人擔擾。由于其父母一年到頭忙于打工，沒有時間與精力過問孩子，對孩子內心的困惑、需求、興趣無法關注。而處于身心迅速發展時期的兒童，缺乏對事物正確與否的判斷能，從父母那里得不到的教育，有些孩子因此變得自私、任性或性格孤僻。表現出小偷小摸，欺騙撒謊，甚至放任自流、不服管教。3

4、、存在著嚴重的自卑心理。留守兒童經?？吹狡渌瑢W朝夕與父母相伴，有人關心和疼愛，而自己卻沒有，相比之下必然會感到失落和自卑。產生自暴自棄，喪失信心，學習上降低要求，上進心不強。5、與好朋友（或者同學）之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。要關心他人的需要，體會及體諒他人的處境，樂于奉獻，甘于付出，幫助朋友解除憂慮，創造良好而和諧的交際氛圍，才會獲得良好的人際關系。在交往中要熱情直率，心胸開闊，對未來及前途

5、充滿信心，凡事拿得起放得下，當機立斷，顧全大局，不過多地計較個人得失，相互諒解，平易近人；要誠實可靠，而不能虛偽，如果為了個人的利益而背信棄義，就不會贏得他人的信賴；同時，要通情達理，樂觀向上，要時時處處理解別人，寬容別人，在別人痛苦的時候，給人以寬慰，保持樂觀向上的態度。6、在日常學習和生活中，我們時常會產生緊張心理，特別是考試前，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，使考試前無法進行有效的復習，考試中無法正常的發揮，感到腦袋一片空

6、白，不知所措，無從下手，嚴重影響我們的學習和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。那么，當我們遇到這種情況時，應如何去應對呢？（1）轉移注意力；緊張和焦慮是因為我們過度關注某一事物所引起的，這種情況下，我們可以通過轉移我們的注意力，來緩解我們的緊張和焦慮，例如可以通過聽相聲、看小品、聽音樂等辦法，來把我們從緊張焦慮的情緒狀態中解放出來。（2）深呼吸及自我暗示。如出現考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一

7、點，用以穩定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情，進行良好的自我暗示：“我行，我一定能發揮我自己的水平，我一定能取得好成績?！边@樣可以在某種程度上增強自信心，減輕或消除心理緊張。給大家講一個故事：故事發生在美國的芝加哥市。一個星期天，一群中國留學生在路上行走遇到這樣一件事：一對年輕的美國夫婦，帶著一個3歲的孩子在散步，那小孩有點頑皮，不小心掉進路邊的泥溝，泥溝里沒有什么水。中國留學生想沖上去把小孩救起來，這對年輕的夫婦卻阻止了他們，并