2021學生睡眠管理實施方案3篇

1、1學生睡眠管理實施方案 3 篇學生睡眠管理實施方案 1為進一步貫徹落實教育部 2021 年全國教育工作會議精神，抓好學生作業、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強并優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：一、加強領導，明確睡眠管理的重要意義睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，

2、需要學生有一個良好的精神狀態?？梢妼W生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。睡眠管理小組：組長：代大偉副組長：郭長存 衣平成員：石曉峰 靳慶偉 韓邦利 張鳳賢 班主任二、睡眠的布置與實施1.立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保學生每天睡眠時間在 10 小時。系統、科學、合理制定學生的睡眠計

3、劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。2.學校、教師要進一步加強家校聯系，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態。3.全校班級開展睡眠專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。三、睡眠的管理與監督加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，形成學生個人備案。定期開展有關睡眠情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。四、加強監管，優化睡眠管理保障措施3育鍛煉，由班主任和副班主

4、任每天輪流看護管理。學校每天上午安排 4 節課，下午安排 3 節課，保證總體課時量的合理安排，確保全面完成教學任務。3.深化課改，提升教學質量。不斷深化教育教學改革，引導教師聚焦教學主業，深入理解學科特點、知識結構、思想方法、科學把握學生認知規律，上好每一堂課，切實提升課堂教學實效。及時關注學生在校學習狀態，根據學生的課堂表現和課后作業完成情況，結合學生個性差異和學科知識掌握等情況，及時與家長溝通，引導學生充分利用課后時間查缺補漏，加強

5、薄弱環節知識的掌握和學習，防止因學業過重、作業量大、機械重復性作業多等因素擠占正常睡眠時間。對于經努力到規定就寢時間仍未完成作業的學生，應按時就寢不熬夜，教師要有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導，提出改進措施。4.加強學生作業的統籌管理。嚴格落實《沈河區加強中小學校作業管理工作指導意見》精神，小學一、二年級不布置書面家庭作業，小學其他年級家庭作業總量不超過 45 分鐘。嚴禁教師在微信群、QQ 群等布置家庭作業。最大限度減少使用電子產

6、品時間，對學生進行正確使用網絡、注意用眼衛生教育。指導學生利用好自習或課后服務時間，使小學生在校內基本完成書面作業。5.科學推進課后服務工作。學校充分利用課后服務時段，安排學生集中完成作業，教師提供個別化輔導，幫助有需要的學生解決作業中的難點、疑點，大力提倡小學不帶作業和書包回家。三、方案實施具體時間此方案從 2021 年 4 月 29 日起實施小學加強學生睡眠管理工作的實施意見 3為了貫徹落實教育部、省市區《關于進一步加強中小學生睡眠