體育與健康人教版六年級全一冊雙手頭上擲實心球教案設計

1、雙手頭上擲實心球教案設計一、指 一、指導思想： 思想：以“健康第一”為指導思想，充分發揮教師的主導作用，以學生發展為中心，把學生主動學習發展放在主體地位。二、教學目 二、教學目標：1.通過練習，使學生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力順序。發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協調素質；70%以上學生能正確的用力順序，達成個人目標。2.通過游戲教學，培養學生的組織性、紀律性，培養學生積極參與，學會合作，學會竟爭，積極向上的團隊

2、精神。三、教材內容 三、教材內容：雙手頭上擲實心球。四、教材分析： 四、教材分析：投擲是人們日常生活中的實用技能，又是鍛煉身體，增強力量的鍛煉手段，按田徑規則的投擲方法，是田徑運動的比賽項目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術的教材。發展投擲能力是小學投擲教學的主要目標，但必須通過發展速度力量和掌握合理的技術才能充分發揮，并取得良好的成績。本次課是雙手頭上擲實心球的第一次課，重點是正確的用力順序，難點是上下肢協調配合技術。教學過程中要精講多

3、練，以增加學生實踐練習的機會。投擲教學要注意安全，要有自信，同伴有相互幫助。五、教學重點與教學 五、教學重點與教學難點： 點：教學重點：雙手向前擲實心球自下而上的發力順序。教學難點：雙手向前擲實心球出手角度六、教學策略： 六、教學策略：1、 教學過程中，充分發揮教師的主導性作用，積極調動學生的主體性效果。2、 實心球教學時，教師采用講解、示范、傳授、啟發、設問等方法，引導學生知道正確的動作方法及用力順序，滿足學生的學會目標，探究動作順序

4、的好奇心，從而達成個人本次課目標及與別人挑戰的信心。3、 過障礙擲實心球游戲，分組有序、自主、合作練習，激發學生的學習熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。七、學 七、學習評 習評價： 價：1、 評價學生學習實心球練習時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學生學會新技術的方法，提高自我的能力，體驗學習成功的樂趣，促進學生自我發展。2、 評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學生學習過程的參與

5、、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性?！峨p手頭上擲實心球》教案本部分結束部分30 分鐘3 分鐘（一）雙手頭上擲實心球一、教師示范雙手頭上擲實心球動作二、教師講解動作要領動作方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，力量大的一條腿在后，身體重心落在后腿上，兩膝微屈，身體后仰成彎弓，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直，然后利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由頭后向前上方（斜上方 45 度角）擲出三、教師再次示范動作四、學生分組徒手跟

6、老師做模仿練習五、學生持球進行練習六、教師指出存在的不足并糾錯七、加器材學生深入練習 (二)拓展練習：過障礙擲實心球：學生分組，穿越障礙到達實心球的位置，拿起實心球投擲然后迅速跑回給下一名同學擊掌依次類推。先完成的小組獲勝一、集合放松徒手操二、閉眼意念放松三、總結本節課情況，宣布下節課內容四、師生再見，回收器材4 ~6次1次17分鐘5分鐘3分鐘大中中小教師講解示范及要求有蹬地、送髖、展胸等協調用力動作教師示范位置動作要正確學生做模仿練習