2023年中學生心理健康教育講座稿3

1、2023 年中學生心理健康教育講座稿 年中學生心理健康教育講座稿 3第一篇：中學生心理健康教化講座稿 3 中學生心理健康 找尋真正的華蜜 ----之心理健康 各位老師、同學： 大家好！今日講座的題目是《找尋真正的華蜜》 。華蜜是什么？在我眼里，華蜜不是一疊厚厚的鈔票，不是一件華麗無比的衣裳；也不是遮掩苦痛的工具，貪圖片刻歡娛的美酒。那么真正的華蜜是什么呢？當今社會中，對華蜜的渴求從未如此迫切。在美國，抑郁癥的患病率比起 20 世紀 60

2、 年頭高出了 10 倍，而抑郁癥的平均起病年齡也從 60年頭的 29.5 歲下降到今日的 14.5 歲。最近一項調查也指出，將近 45%的美國高校生因抑郁而影響到了正常的社會功能。在英國，1957 年時有 52%的人表示自己感到特殊的華蜜，到 2023 年時，只剩下了 36%，而在這段時間里，英國國民平均收入提高了 3 倍。而在中國，兒童和成年人焦慮和抑郁癥的患病率始終在上升。越來越多的人想解決一個悖論——財寶帶給我們的好像并不是華蜜—

3、—而他們都起先在主動心理學中找尋答案。 良好的心愿，在實際生活中，人們往往因為各種緣由，很難一帆風順，萬事如意，從而遭受不同程度的挫折和打擊。就中職生而言遭受的挫折也是很廣的，常表達在：學習成果下降，升學不志向，人際關系不良，家庭變故，患病傷殘，失戀等，假如不能正確的對待挫折，將可能造成嚴峻的后果，輕者影響學習和生活，重者攻擊他人或損害自己，中學生心理健康 甚至造成人格的歪曲，而影響一生的華蜜，所以，關心同學們正確相識挫折，駕馭應對挫折

4、的技巧和方法，同時提高心理的承受實力，為將來有一個華蜜的人生奠定基礎。這個基礎就是健康。 世界衛生組織給人的健康下了一個這樣的定義：“健康不僅是沒有身體的殘缺和疾病，還要有完好的生理、心理狀態以及社會適應實力。〞 也就是說，健康包括三方面：一是身體健康；二是心理健康；三是具有良好的社會適應實力。這無疑說明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。 一、心理健康的重要性 教化部在 1999 年 8 月 13 日公布的《關于加強學生的心