體育與健康人教5～6年級全一冊高矮胖瘦教案

1、體育室內課教案（水平三）《高矮與胖瘦》學習目標： 1、知識與技能：學生能夠描述自己與同伴的身體特征；運用游戲激發學生運動的興趣。2、過程與方法：通過學生課前的預習，課上互動，教師的引導，讓學生了解高矮與胖瘦的原因、危害，及控制的方法。3、情感態度與價值觀：提高學生關注身體和健康的意識，培養合理飲食，科學、堅持不懈鍛煉身體的習慣。學習內容：1、高矮與胖瘦 2、室內游戲—身體素質練習教學重點：讓學生懂得:身體勻稱才是最美的、健康的。 教學難

2、點：怎樣解決高矮與胖瘦的方法。教學流程：觀察引題—提出問題--探討問題—解決問題—引出游戲—趣味游戲—自評互評—師生總結 一、開始部分（ 2’—3’）1、宣布上課，師生問好。 2、提高注意力練習。二、基本部分（ 22’—22’）6、通過學生的生活常識，全班同學分兩大組，男同學總結出控制肥胖的辦法，女同學總結出控制瘦弱的辦法，與教師一起解決肥胖、瘦弱的問題。（怎樣科學的飲食）7、引導學生說出勻稱的身體才是最美的、才是健康的。（二）游戲（1

3、4’—12’）1、游戲：“照鏡子”熱身①教法：一個學生做動作，其他人做“鏡子里”的人模仿他的動作。②要求：動作、語言都要模仿；反應快，注意力集中。③重點：模仿的要生動形象。2、游戲：（幸運數字）身體素質練習講解游戲的方法與規則：①游戲方法：教師先在紙寫好一個（1—100）以內的數字，如是 88。第一個學生如果說 50，教師就要告訴下一個同學數字的范圍 50—100，學生輪流說一個在這個范圍內的數字，說對的同學就要出來做 10 個深蹲起。