體育與健康人教四年級全一冊跪跳起教學設計教案

1、 跪跳起 單元計劃年級： 四年級 課次：4 次 教材跪跳起 總課時 4教學目 標1.熟練掌握跪跳起的技術動作，增強上下肢的協調配合能力，明確動作順序，掌握發力節奏，使學生們都可以在幫助下完成動作，并力爭讓 80%的學生能獨立優美完成技術動作。2. 發展腰、腹和小腿的力量，提高平衡能力和運動中的穩定性。 3.初步掌握自我保護的方法，增強安全意識，戰勝自我，體驗成功、失敗等不同的心

2、理感受，形成果斷，協作的優秀品質，造就欣賞他人，評價 伙伴的意識。重點難點重點：小腿和腳面壓墊用力、提腰膝迅速 難點：擺臂、提腰、收腿協調合力課次課時教學目標 重點與難點 教法與學法1能夠說出跪跳起的動作順序和要領。能夠在原地分解條件下做出揮擺臂、提腰膝、腳面和小腿壓墊的動作；提高平衡能力，形成善于觀察，樂于模仿，相互幫助合作進行學習的能力。重點：兩臂向前揮擺并制動難點:腳面和小腿壓墊有力教法：1. 教師講解示范動作要領

3、和要求。2. 分組散點練習，激趣鼓勵指導。學法：1. 交流合作，勇于嘗試，泛化掌握要領。2. 能在同伴的輔助下完成動作。3. 學生展示2學生能借助快速用力擺臂上提腰膝基本完成跪跳起動作，掌握小腿與腳面壓墊有力、提膝迅速要領，發展學生腰腹、上肢力量以及身體協調性、靈敏性。培養團結協作、互幫互學的學習習慣和安全意識。重點：展髖提腰，用力擺動，難點：及時收腹，提膝教法：1. 教師展示跪跳起完整動作。2.

4、 鼓勵指導各自嘗試練習。3.教師分步教學4.師生共同評價，優秀生展示學法：1. 集體觀看教師跪跳起完整動作。2. 自主嘗試性練習3.按照老師步驟兩人合作練習4.分組展示，師生共同評價，優秀生展示完成活動任務。學生學習新知可能遇到的問題： 學生學習新知可能遇到的問題：1 小腿壓墊不充分糾正方法：反復體會跪跳前行，模仿彈簧（2）大腿前抬不積極糾正方法：循序漸進練習跪跳上不同高度小墊子三、教學效果預計：學生能夠輕松完

5、成跪跳上一定高度的小墊子，80%的學生能夠在輔助幫助下完成跪跳起動作四、教案（課時計劃）內 容1跪跳起（2） 2游戲：搶墊子 數數抱團。教 學 目 標1、學生能借助快速用力擺臂上提腰膝基本完成跪跳起動作2、掌握小腿與腳面壓墊有力、提膝迅速要領，發展學生腰腹、上 肢力量以及身體協調性、靈敏性。 3、培養團結協作、互幫互學的學習習慣和安全意識。重 點展髖提腰、用力擺動。難 點及時收腹，提膝部 分課的內容 時 間次 數組織教法與要求開 始