2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、前滾翻教學設計時間 班級 五年級七班 人數 40 人 執教教師教材內容1. 前滾翻成蹲撐2. 游戲:趣味接力課型 新授教材重點掌握前滾翻低頭含胸團身的動作要領 教材難點 掌握前滾翻協調連貫的動作教學目標1.讓學生了解前滾翻成蹲撐的動作方法、能理解并表達簡單術語2.使大部分學生初步學會前滾翻團身動作的基本方法3.通過學習,訓練學生柔韌、協調、靈敏、速度等素質4.使學生獲得成功的樂趣,在游戲中表現出遵守紀律、認真練習的態度行為教學步驟教學內

2、容 組織教法時間次數強度一一.課堂常規:集合整隊 清點人數師生問好 檢查服裝二.教師宣布本節課的教學內容與學習目標三.強調安全、安排見習生四.語言激勵、提出本節課的課堂要求▲○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○● ● ● ● ● ● ● ● ● ●要求:站隊快、靜、齊,注意力集中、精神飽滿2 1 弱三一、新授技巧:A.前滾翻成蹲撐動作方法:蹲撐、兩手撐墊,向前滾動時兩腳蹬地、提臀、低頭、屈臂、重心前移、收腹團身,使頭的后

3、部、頸、肩、背、腰、臀依次著墊最后成蹲撐姿勢。B.保護與幫助:保護的同學應跪撐于練習者的左邊,左手置于練習者的后腦勺,右手扶于練習者的腰部;當練習者向前滾翻時,保護的同學左手將練習者的頭部輕輕的下壓,右手同時扶著練習者的腰部控制向前滾動的力度以及方向,以此幫助練習的同學能夠順利地完成前滾翻成蹲撐。二、游戲:趣味接力方法:將學生平均分為四個組,站在同一條起跑線后,起跑線前各放一個墊子,各組終點用一床墊子當做標志桶。教師發令后每組排頭的同學

4、用雙腳跳的方式跳過墊子,然后迅速跑向終點,左轉彎繞過墊子跑回隊伍與下一位同學進行擊掌,按此方法依1.蹲撐(準備姿勢):A.蹲撐姿勢的講解與示范B.學生練習,教師巡回指導2.蹲撐——蹬地:A.講解示范蹲撐蹬地的動作方法B.學生練習,教師巡回指導3.團身:A.教師激勵,引導學生帶著身體保持什么樣的姿勢滾動比較容易的問題做向前的滾動練習,體驗和發現滾動的方法與技巧。B.教師出示一個球和一個盒子,請學生分別用手去推,看兩者的不同。得出結論:圓的

5、東西更容易滾動。怎樣才能把身體變成圓的:低頭含胸、抱膝團身C.教師講解示范抱膝團身的方法并組織學生練習4.前滾翻成蹲撐:(進行本項目的安全教育)A.教師講解示范前滾翻成蹲撐的動作方法B.講解示范保護與幫助的方法C.進行安全教育:防止傷害事故的發生D.組織學生練習前滾翻成蹲撐E.請同學展示:教師引導學生對示范同學的動作進行評價,然后有針對性地指導學生再次練習要求:認真聽講,注意安全,積極參加各項練習5.游戲:趣味接力A.講解游戲的方法與規

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